Ayak Ağrıları Tedavisi
Ayağın her biri 26 kemik, 33 eklem ve ağırlığımızı tutabilecek ve her adımda ilerlememize yardımcı olabilecek yaklaşık 100'den fazla kas, bağ ve sinirden oluşur. Bununla birlikte, herhangi bir şey üzerindeki aşırı stresin bozulmaya yol açabileceğini bildiğimiz için, ayağın aşırı kullanımı ayak ağrısının üstüne neden olabilir ve yürüme, koşma veya ayakta durma gibi ayakların kullanılmasını gerektiren günlük hayatımızın normal aktivitelerini rahatsız edebilir.
Ortalama olarak insanların yaklaşık 10.000 adım attığı ve her gün yaklaşık beş saat ayakta durduğu belirtilir. Şimdi bu kesinlikle yaralanmaya yol açabilecek veya ayak ağrısının üstüne neden olabilecek bir stresten daha fazlasıdır. Ayak ağrısının üst kısmı hafif veya belki şiddetli olabilir, aralıklı veya kronik olabilir.
Ayak ağrısının ana belirtileri:
- Ayakta yaşanan hassasiyet
- Ayak üstündeki ağrının olduğu yerde sıcaklık yaşamak
- Ayağın üstünde şişlik görülür
- Ağrı bölgesinin kızarıklığı görülebilir
- Ağrının nedenine ve şiddetine bağlı olarak yürüyüş, koşma ve hatta ayakta durma
Ayak ağrısının en önemli nedenleri:
- Ayakların aşırı kullanımı, aşırı yürüme, koşma veya ayakta durma gibi
- Uzun süre uygun olmayan ayakkabılar giymek
- Tendonit ayrıca ayak ağrısına yol açabilir. Bunun dışında artrit, gut ve diyabet gibi hastalıklar da ayak ağrısınına yol açar
- Kemik mahmuzları, stres kırıkları, burkulmalar vb.
- Sinir tuzakları
- Hamilelik, yaşlanma ve bir tür hormonal dengesizlik ayak ağrısına neden olabilir
- İlaç tedavisi de ayağın üst kısmında ağrıya yol açabilir
- Büyümüş tırnak
Ayak ağrısı için ne zaman doktora görünmeli:
Ağrının erken aşamalarında bir uzman görünmek ve gerekli tedavilere gitmek her zaman önemlidir. Herhangi bir yaralanma veya stres kırığı ile karşılaştıysanız; acil tedavi almak gitmek tavsiye edilir.
Uyguladığımız Tedaviler
Ayak ağrısı nedenine göre tedavi düzenlenir.
- PRP
- Kök Hücre
- Steroid Enjeksiyonu
- Ozon Tedavisi
- Kuru İğneleme
- Akupunktur
- Radyofrekans Tedavisi
